Actualités (Très populaires 50 posts)

dernières nouvelles

Bonjour ! Namasté!

SVP pour les actualités, veuillez consulter ma page facebook pro (elle est publique ):

https://www.facebook.com/ayurveda.grace


Car vraiment je n'en peux plus de passer des heures à tout publier en double ou triple.

Si vous n'avez pas facebook, contactez-moi, sans souci !!

Merci pour votre compréhension , et à bientôt !!



 

Par Gilles Déom

Mises à jour

Programme yogas, photo, dans "Yoga-Méditation"
Précisions, photo, dans À propos de moi"

Par Gilles Déom

Actualité cancer

Les études et expériences récentes, les pontes et professeurs actuels cancérologues en Amérique, arrivent aux mêmes conclusions que l'Ayurvéda et que le Dr Hammer. Les 3/4 des cancers sont la conséquence d'une émotion forte non exprimée, vécue isolément.
Partagez. C'est bon pour la santé.



Par Gilles Déom

Discut' énergie, reiki, ayurvéda

Bonjour,

Je croise de plus en plus de personnes ayant déjà apercu le reiki & les soins énergétiques. Je vous propose de vous raconter brièvement ma rencontre et mon parcours avec eux.

J'espère ainsi délier les langues, et on pourra débattre du sujet. Anecdotes, questions/réponses en groupe...

Et sinon, je peux aussi volontiers vous faire une introduction à l'ayurvéda - la philosophie indienne, très liée au yoga. On pourrait ainsi répondre chacun au questionnaire de constitution personnelle, très utile pour s'équilibrer...

Par Gilles Déom

Sentir le Chi !

CE dimanche 20 octobre à 18h
* 1/2h de yoga
* 1/2h de méditation guidée.
* Exercices sur les chakras.
* puis Ressentir le fluide de l'énergie universelle nous traverser.
L'énergie universelle est appelée Chi en Chine, Prana en Inde, Ki au japon, Souffle de l'Esprit-Saint chez les chrétiens...

Durée totale 2 heures

Tarif : 20€, 15€ si faibles revenus

Photo argentique: Léonard Ulrich - leonar145@hotmail.com

Par Gilles Déom

Déménagement, rentrée

Je déménage.
Les cours de yoga-méditation se feront à côté de l'école Ste Aurélie, rue de Rosheim, proche de la gare.
Je suis en train de planifier les horaires, N'hésitez pas à me communiquer vos préférences.
Par Gilles Déom

Maintenant

Ganesh Symboles Sagesse
En cette saison kapha qui commence, un peu de jus de citron dans de sa tasse d'eau chaude le matin est très indiqué. Surtout lors d'excès en aliments sucrés et lourds.
Un yoga ou sport réchauffant fera du bien aussi.
Citation qui n'a rien à voir: "Nous avons déjà vu combien l'anxiété fiévreuse pour les fruits de toute action est une voie infructueuse, où se perd une énergie vitale pourtant sacrée. Les résultats appartiennent au futur et se tourmenter à leur sujet est un manque d'intelligence." - Swami Chinmayananda, dans son commentaire de la BHAGAVAD GÎTÂ




Par Gilles Déom

Méditations de groupe

Mercredi 23 avril à 19h30 et
Jeudi 24 avril à 9h30



Par Gilles Déom

journée internationale du Yoga le 21 juin

Protocole pour la journée internationale du Yoga
21 juin 2015
Mata Amritanandamayi Math, Amritapuri P.O., Kérala
690 525
INTRODUCTION
Dans le discours qu'il a prononcé à l'occasion de la 69ème UNGA (session de l'Assemblée générale
des Nations Unies), le Premier Ministre de l'Inde, Narendra Modi, a exhorté la communauté
mondiale à adopter une journée internationale du Yoga.
«Le yoga est un cadeau inestimable de l'antique tradition de l'Inde, incarnant l'unité du corps et de l'esprit, de la pensée et de l'action, de la maîtrise de soi et de l'épanouissement, de l'harmonie entre l'homme et la nature ainsi qu'une approche holistique de la santé et du bien-être. Le yoga n'est pas un exercice physique, il s'agit de ressentir l'union entre nous, le monde et la Nature. En changeant notre façon de vivre et en faisant émerger la conscience, le yoga peut nous aider à faire face au changement climatique. Travaillons à l'adoption d'une journée internationale du Yoga» a déclaré M. Modi.


Bon. Eh bien on n'a plus qu'à pratiquer un boooon yoga dimanche :) à 7h du mat pour la premiere séance!

 
Par Gilles Déom

Agenda

Mercredi de 20h à 21h15     Méditation : exercices et pratique,   5€
Jeudi 19h30                      Soin énergétique de groupe,    10 €
Vendredi 18h30 à 19h45   Yoga,    15€ ou abo
Samedi 16h à 17h45        Yoga   aussi




Par Gilles Déom

Yoga, médit

Prochains cours de Yoga: début octobre. Suite  à une formation prof de Yoga à Berlin :)

Prochaine médit... à venir
Par Gilles Déom

Paques et déménagement: modif planning

Les cours de yoga n'auront pas lieu ces vendredi et samedi 18, 19 et 25, 26 avril.
Des cours de remplacement les mardi, mercredi ou jeudi.


Par Gilles Déom

Combo Yoga méditation / Art-hérapie ce dimanche


1h20 de yoga + meditation; pause thé et grignotage; 1h20 d'atelier art-thérapie
Lieu:  Atelier Art & Sens, 77 rue de Colmar, à Strasbourg
C'est à 20 mètres du tram Schluchfeld, dans la cour entre la boulangerie Banette et le cafe La Place.

Prix : 49E, réduction de 20% si vous venez accompagnés, et pour les personnes à faible revenu.


Par Gilles Déom

Méditations. Pause de Noël

Après le yoga :
*Mercredi de 19h30 à 20h10: Méditation guidée. 5€.
*Mardi 10 décembre de 19h30 à 20h30: Méditation de transmission, au service de l'humanité. Gratuit. http://www.partageinternational.org/decouvrir/14_1-meditation-transmission.php

Om-Ayurvéda sera fermé du 21 au 28 décembre.
Par Gilles Déom

Le yoga fait la différence

Suite à mon stage d'enseignant de Raja Yoga, et tout comme mon professeur, je donnerai des cours gratuitement, répartis tout au long de l'année.

---> 1er cours gratuit: ce samedi 4 octobre. Certainement à 15h. Chez moi, ou parc Orangerie si beau temps.

Durée 1h30. Relaxation, mantra, échauffement, puis peu de positions, mais détaillées; petite méditation, suivi d'une lecture pour les intéressés.






Par Gilles Déom

Yoga - Déjeuner

Demain Samedi à 10h45
Yoga à l'orangerie, suivi d'une petit médit . Durée totale 1h30, 10€

Prévoir tapis...ou directement dans l'herbe!

Puis on va manger indien. Je propose le Kashmir, place du corbeau, où le menu de midi est à 10€

 

A bientôt!

 

Par Gilles Déom

Méditation, yoga, zen, Conférence Ayurvéda

"En ces temps où tout va trop vite, rester assis les jambes croisées pourrait paraître inutile; mais ça n'est pas le cas. Les bénédictions dela Nature se déploient en méditant quelques minutes. Même 4 ou 5 minutes de méditation le matin suffisent." - maître zazen contemporain de 104 ans.
...C'est valable aussi pour la pratique du yoga

Méditation de groupe ces mercredi et jeudi.

Je donne une conférence L'ayurvéda c'est quoi? Théorie et Pratique ou Comment ne plus tomber malade : mardi 16 septembre 2014

J'explique les principes, on fait un test, je réponds aux questions... Entrée réservée aux connaissances. Vous pouvez amener un ami.
- Vous pouvez aussi me poser une question à l'avance, par mail. Je tâcherai d'y répondre en fin de conférence.


Par Gilles Déom

Méditation en groupe ce lundi 30 décembre

Pour votre bien et pour faire le bien autour

 

 

- Méditation guidée. Débutants très bienvenus. Energie de groupe aidante.

 

- Participation: 5€     - Durée: 40 minutes

 

Au sol ou assis sur une chaise pour les débutants

 

! SONNER ENTRE 19H55 ET 20H10 MAXIMUM, MERCI !

Par Gilles Déom

Hatha yoga pour parents avec enfants

Nouveau : Hatha yoga parent / enfant. Venez échanger un moment de jeu, de plénitude, d'équillibre, d'écoute du corps, de gestion des émotions, de force, de stabilité physique et mentale, avec votre enfant.
Toute posture ou mouvement évoque un animal. Les enfants se connectent illico aux animaux...
(2 petites familles de 2, ou une grande famille, à la fois.)

25€ pour un enfant et un adulte pendant 1h30

Par Gilles Déom

Iode

Iode.
Suite à de nombreux cas de patients en perte d'énergie, perte de motivation, sans qu'on trouve de motifs ni physiques, ni émotionels, pas de carences, etc, etc...
Je me rappelle et j'encourage à la prise d'iode. Ca coute 3 fois rien et c'est efficace contre les radiations. Radiations qui assoment la glande pinéale, etc...
Iode.



Par Gilles Déom

yoga

La séance de yoga le vendredi à 18h30 est maintenue chaque semaine.
Pour les autres séances, nous conviendrons d'un horaire.



Par Gilles Déom

absent

Absent jusqu'au 16: cousinade puis stage énergétique en Pologne :)

A bientôt !




Par Gilles Déom

Cours de massage thaï sur corps vêtu

Formation massage thaï . Origines: Ayurvéda !

5 ans après mon diplôme, et fort de plus de 1.000 massages, je transmets :

 

Apprendre les lignes d'énergie, les touchers, et surtout les postures, pour ne pas vous bloquer, ni blesser le massé, ni vous.

Massage des pieds, jambes, bras, mains, dos, nuque et tête.

Le cours total prend 30 heures, par séances de 3 heures.

Maximum 3 élèves à la fois, ce qui me permet de vous masser chacun votre tour.

 

80 euros la séance de 3 heures

200 euros 9 heures

600 euros 30 heures

Me contacter.

 

Et toujours suivant l'ayurvéda, je vous propose encore mes cours de yoga, de méditation et mes massages.    

Gilles Déom 

ET CE JEUDI 6 FEVRIER MEDITATION PLEINE CONSCIENCE À 19H !


 

Par Gilles Déom

yoga medit

Comme d'habitude Méditation silencieuse, de transmission, gratuit ce Jeudi 24 à 19H

Yoga ce vendredi 25 à 19h
Par Gilles Déom

YOGA PROCHAINS COURS ET STAGES

*** LE YOGA FAIT LA DIFFERENCE *** Suite à mon dernier stage de profs de Hatha Yoga, je perfectionne mes cours. Toujours le déroulement: revenir au corps, puis assouplissements légers, échauffements en sécurité, salutations au soleil raja yoga - là on est chaud -, une ou 2 postures, relaxation. durée 1h15 - prix 8 € Apportez votre tapis de yoga, ou serviette, ou couverture. Une bouteille d'eau est un avantage. J'apprendrai à enseigner toute ma vie. Je suis très content de cette dernière formation.
Prochains cours :MERCREDI 17H30 ET JEUDI 19H15
STAGES: WEEK-ENDS DU 25 OCT. ET 1ER NOV. Possibilité de loger quelques personnes. (journées complète: yoga, respiration, mantras, meditation; ayurveda et repas de ma petite soeur, chef, à ne pas rater!)



Par Gilles Déom

Super cours de Yoga lundi 20h

Venez tous au Stift, 1 Bis Quai St-Thomas à Strasbourg, lundi à 20h. Pour le dernier (ou l'avant-dernier) cours de yoga de Fabienne North pour cette année. Je suis prof de yoga, et j'adore ses cours : très bien expliqués, je peux tout suivre en fermant les yeux, et chacun, même tout débutant, peut profiter de l'immense détente de ses cours . :) <3  5€ pour 1h30!
Rappel: médit' de groupe de transmission gratuit demain jeudi.
https://www.facebook.com/groups/MeditStras/




Par Gilles Déom

Cette semaine

Jeudi 20h: Soin énergétique de groupe, durée 1h, 10€
Vendredi 18h30: Yoga doux, crescendo, ptite médit, durée 1h15, 15 € ou abo
Samedi 18h: Méditation pour les océans, l'eau, la vie marine, durée 1h, GRATUIT

et  samedi 29 mars 
16h : Yoga doux, crescendo, ptite médit, durée 1h15, 15 € ou abo

Par Gilles Déom

Méditation

Une "petite" méditation de groupe mardi soir ? :) <3
Bon week-end !



Par Gilles Déom

Formation continue prof de yoga

Je reviens d'une formation prof de yoga très intéressante, très riche, très complète. Lignée Patanjali et Shivananda, par un prof indien inspiré et inspirant.
L'accent a été mis sur la précision, l'alignement, la mobilisation des muscles, le respect des articulations, de façon très précise.
Me revoilà donc à Strasbourg avec des connaissances plus fines du hatha yoga, pour vous servir!



Par Gilles Déom

Méditations, Yoga, 2

Dorénavant, pour les cours de yoga, chacun devra assister à un cours privé, où nous déterminerons sa constitution ayurvédique (exemple:Vata[Vide+Air]20%Pitta[Feu+eau]50%;Kapha[Eau+Terre]30%) et ainsi les postures et rythmes adaptés pour son harmonie.  30€ la séance

Les initiations à la méditation ont beaucoup de succès également !
Méditation de transmission les lundi à 20h; et initiation/méditation les mercredis à 20h

Merci et surtout... Bonne année à tous !





Par Gilles Déom

Soins énergétiques à distance


Un coup de mou? n'hésitez pas à me demander un soin à distance.

Pour les massages en chair et en os, je suis à Strasbourg jusqu'au lundi 22 décembre avant congés de Noël.
Aussi yoga & médits...




Par Gilles Déom

Prix réduits + réfléxologie + yoga + reiki

Bonjour!
- J'ai réduit le prix de chacun de mes massages de 10€, profitez-en!
- J'ai ajouté la réfléxologie: le massage des pieds qui fait du bien à tout le corps.
- Mes cours de yoga continuent. On accentue les postures qui pacifient Vata (le vent), suivant ainsi la saison.

- Reiki: Je vous propose de recevoir gratuitement une harmonisation par l'energie unverselle, à distance, tous les lundi.

À bientôt!
Par Gilles Déom

souvenir de ce week-end



:)
Par Gilles Déom

Village Alternatiba samedi 27 et dimanche 28 juin

Les infos ici : https://alternatiba.eu/strasbourg/bien-vivre/
pleinplein plein d'alternatives pour stopper le réchauffement climatique, dans tous les domaines: construire, éduquer, consommer, se déplacer, citoyenneté, bien-être!...
J'y donnerai une conférence sur l'ayurvéda dimanche à 16h.

Et n'oubliez pas le yoga lundi (demain!) à 20h (voir publication si-dessous)



Par Gilles Déom

Méditation: exercices et pratique

Ce soir, de 20h à 21h15. Il reste des places :)
Par Gilles Déom

Cours de cuisine ayurvédique

Cours pratique de cuisine ayurvédique Vendredi 17 avril à Rheinau, juste derrière Kehl. 35€. De 18h à 21h : il faut qu'on soit 3 ou 4 au minimum! Une amie praticienne ayurvédique allemande. Le cours se fait en français.
Intéressé(e)?
Par Gilles Déom

Journées formation Yoga et repas convivial 1 et 2 novembre, à la campagne(57)

Bonjour !

Stage Yoga à la campagne


Déroulement :
Partie 1: de 9h30 à 12h30 : Yoga (1h30), exercices respiratoires, introduction à l'ayurveda
Partie 2: repas 12h30-14h, dont végétarien, végétalien, concocté par ma chef de soeur ;
Partie 3: de 14h à 17h : Yoga (1h30) avec prise de notes, meditation, mantra...
Tarif :
Partie 1 : 20€
Partir 2: 15 € (vegetarien, vegetalien, entree plat dessert. Bio, local)
Partie 3 : 20€
La journée: 50 €
Thés inclus
Lieu : Niedervisse et Boucheporn (entre Metz et Saint-Avold)
Les 2 maisons (parents et petite soeur) sont entourées d'un terrain, de campagne ou forêt où on peut faire une marche digestive, voire yoga a l'exterieur suivant la meteo)

Le but est de vous donner quelques exercices de routine, pour pratiquer chez vous. La clé de toute pratique est de s' y adonner quelques minutes par jour (oui, meme 5 minutes!) tout en allant faire ses seances de groupe hebdomadaire.
Bienvenue aux débutants et aux experimentés. Chacun respectera ses limites, son corps, etc...
Apporter tapis de yoga, ou serviette, ou couverture. Vêtement de sport. La méditation se fait volontiers sur chaise ou fauteuil.

La réservation est faite au moment du paiement (chéque ou virement)

Ayurvédiquement vôtre,

Gilles Déom




Par Gilles Déom

Nouvelle adresse

Bonjour,
L'instalation se poursuit à ma nouvelle adresse : 7 rue du Dôme, 3eme étage.

Demain vendredi : Yoga à 18h30 et méditation gratuite à 20h.
Au plaisir!


 

Par Gilles Déom

Méditer. Evoluer. Préparer.

"Vous n’êtes pas venu ici pour vivre une vie normale dans des circonstances tranquilles. Vous n’êtes pas venu ici pour prendre votre retraite, pour aller vous reposer ou pour vivre une vie de méditation paisible. Vous êtes venu servir un monde dont les besoins sont immenses et urgents, et dont le temps est venu d’une plus grande rencontre avec la vie au-delà de ses frontières."
Médite. Respire. Bouge.


 
Par Gilles Déom

Prochains stages yoga

Stages yoga similaires aux précédents:

- A Niedervisse (57) les samedi 7 et dimanche 8 mars, de 10h à 17h30. Peut-être une date aussi en janvier.
- A Strasbourg dès janvier.

Je publierai les dates à la mi-novembre.

-ainsi que des conférences-ateliers sur l'ayurvéda

Namasté à tous!


Par Gilles Déom

dialogue maladie


" - Peux-tu me dire comment se nomme ta maladie au juste?
- Je ne le sais pas
- Pourquoi ne le sais-tu pas?
- Je l'ignore aussi.
- Alors tu ignores pourquoi tu ne sais pas?
- Peut-être parce que... je sais que cela me ferait mal de le savoir.
- Et pour quelle raison déclares-tu que cela te ferait mal? On te l'a dit?
- Je le sens.
- Et tu ne veux pas avoir mal bien sûr. Tu préfères continuer à souffrir comme maintenant. Pourquoi donc?
- Peut-être parce que cete souffrance là, je la connais.
- Tu es habituée à elle, c'est cela? Elle tourne en toi et tu tournes en elle, n'est-ce pas?
- Oui...
- Et tu ne veux pas la briser, cette ronde?
- Bien sûr. Je le souhaite de tout mon coeur. Mais je ne sais pas comment faire.
- Peux-tu me dire pourquoi tu ne sais pas comment faire?
- PEut-être parce que j'ai peur... de ce qu'il y a en dehors de son cercle dont j'ignore tout.
- Tu as donc peur d'un état que tu ignores... Si on te proposes un fruit auquel tu n'as jamais goûté, le repousseras-tu? "

Jésus, Salomé, in Testament des 3 Marie, Daniel Meurois

Bim


Par Gilles Déom

Changements personnel et planétaire. Echecs et leçons.




Par Gilles Déom

meditation de groupe


Ce vendredi à 18h30 . Bienvenue !


Par Gilles Déom

Une discussion en anglais, méditation & massage


K.p;: " Pichet keeps repeating that you need a regular and deep practice (meditation) to be a Thai massage practitioner, also living according to the buddhist precepts , to become ''clean'' so that you can come in contact with the ''Deva'' and that this way you can receive help in your practice.
I believe this to be a truth as the more I meditate and live by these precepts the more my heart opens and the more I can ''see''
Maybe a Shaman is nothing more than a person with a heart so open and available that this allows for ''seeing'' beyond what is visible with our eyes and mind.



Par Gilles Déom

Meditation de Transmission lundi et jeudi

Une petite méditation de transmission demain lundi de 18h15 à 19h15, et une autre mercredi de 19h30 à 20h30.
C'est gratuit, et pour le bien de tous. Chez moi.
http://partageinternational.org/decouvrir/14_1-meditation-transmission.php
Par Gilles Déom

L'amour est action


"L'amour est action. C'est la capacité d'agir en accord avec les besoins de l'humanité. Nous devons apprendre à aimer le monde. S'aimer soi-même est facile. Aimer notre femme, nos enfants est facile, de même qu'aimer notre communauté, notre pays - même si cela devient difficile lorsqu'il s'agit des États-Unis. Tout cela est relativement facile. Apprendre à aimer le monde dans son ensemble, considérer tous les hommes comme un et respecter chacun, admettre que tous ont droit à ce que le monde peut offrir, c'est cela l'amour. Ce qui compte, c'est l'amour en action.

Pourquoi l'espoir et l'attente que les réponses aux problèmes du monde viendront de l'extérieur ? Toute paix imposée de l'extérieur, même par Dieu, ne sera finalement considérée que comme une nouvelle forme de tyrannie. La véritable paix doit d'abord être plantée comme une graine dans le cœur de chaque être humain, puis nourrie et cultivée jusqu'à ce qu'elle soit définitivement installée. Ce n'est qu'alors qu'elle pourra arriver à maturité et gratifier le monde de ses fruits longtemps désirés et attendus."
 
in L'Eveil de l'Humanité, de Benjamin Creme


 

Par Gilles Déom

Relaxation, yoga, souffle, méditation: Entraînemen

Allez on varie un peu ce jeudi. Cela fait des semaines qu'on pratique la méditation de transmission. Je vous propose ce 16 juillet 1) une relaxation guidée , puis 2) des exercices de yoga tout doux - même pour quelqu'un tout raide qui n'a jamais fait de yoga - ; 3) quelques exercices de préparation à la méditation: par les yeux, les oreilles et le souffle; 4) courte méditation de 15 minutes. Durée totale: 1h à 1h15
Prix: 10 € , ou 5 € pour les adhérents au Stück? (adhésion 5 € l'année)
Ce sont des exercices simples, que je pratique encore moi-même depuis 8 ans, qui facilitent l'accès à l'état méditatif, même au milieu des pires tempêtes, émotionnelles ou événementielles.

Je propose d'aller au parc de l'Orangerie! RV au pavillon Joséphine, côté Conseil de l'Europe, l'entrée gardée par les 2 statues de sphynx féminines. A l'opposé du coté fontaine.






Par Gilles Déom

"Vous avez un don"

Vous pouvez aller chez beaucoup de thérapeutes, de guérisseurs, de "maîtres", qui vous diront "Vous, vous avez un don. Vous êtes capables de beaucoup de choses."
On aime bien entendre ça... On a envie de revenir chez eux...

Pourtant, encore une fois, la vérité est qu'on a Tous un don. Tous.



Par Gilles Déom

yoga jeudi

Hatha Yoga et méditation:
Il reste une ou 2 places pour le cours de jeudi 16 avril à 17h45.
Durée : 1h30 (un peu plus), dédié à apaiser Vata et Pitta. C'est à dire qu'on préfèrera des mouvements très doux, relaxants, se reconnecter à la respiration, notamant l'expir'. Assouplissements, Léger renforcement. Et postures ciblant le système nerveux, les organes digestifs... Terminer par relaxation et méditation.
15€/personne. Accessible à tous.



Par Gilles Déom

Principes Reiki

Les 5 principes du ReiKi, à affirmer chaque matin:


Aujourd'hui Pas de colère.
Aujourd'hui Pas de souci.
Aujourd'hui Je rends grâce à mes ancêtres et aux sages.
Aujourd'hui J'agis pour le bien de tous et du Tout.
Aujourd'hui Je fais mon job honnêtement.

Très efficace...
(Ki=Prana=Chi=Esprit Saint)


 

Par Gilles Déom