Actualités (Tag: cours)

Photos Cours de Yoga








Par Gilles Déom

Dimanche 21 juin, journée internationale du Yoga

Ce dimanche 21, à l'occasion de la journée internationale du yoga, je donne un cours le matin de 7h à 9h30, en extérieur. Réveillons-nous en beauté, ensemble!
Sur notre pelouse, ou dans un parc. Apportez tapis de yoga, couverture ou serviette. Prix libre: donation à la fondation d'Amma.
On va rejoindre l'association Inde-Alsace au parc de la Citadelle de 8 h à 12 h ! Youpi!


Par Gilles Déom

yoga jeudi

Hatha Yoga et méditation:
Il reste une ou 2 places pour le cours de jeudi 16 avril à 17h45.
Durée : 1h30 (un peu plus), dédié à apaiser Vata et Pitta. C'est à dire qu'on préfèrera des mouvements très doux, relaxants, se reconnecter à la respiration, notamant l'expir'. Assouplissements, Léger renforcement. Et postures ciblant le système nerveux, les organes digestifs... Terminer par relaxation et méditation.
15€/personne. Accessible à tous.



Par Gilles Déom

Hatha yoga pour parents avec enfants

Nouveau : Hatha yoga parent / enfant. Venez échanger un moment de jeu, de plénitude, d'équillibre, d'écoute du corps, de gestion des émotions, de force, de stabilité physique et mentale, avec votre enfant.
Toute posture ou mouvement évoque un animal. Les enfants se connectent illico aux animaux...
(2 petites familles de 2, ou une grande famille, à la fois.)

25€ pour un enfant et un adulte pendant 1h30

Par Gilles Déom

Cours de cuisine ayurvédique

Cours pratique de cuisine ayurvédique Vendredi 17 avril à Rheinau, juste derrière Kehl. 35€. De 18h à 21h : il faut qu'on soit 3 ou 4 au minimum! Une amie praticienne ayurvédique allemande. Le cours se fait en français.
Intéressé(e)?
Par Gilles Déom

Méditations, yogas

Méditation de transmission, gratuit, ce jeudi 19h

Hatha yoga ce vendredi 10h

Yoga tonique ce mardi 19h30


Par Gilles Déom

Cours de massage thaï sur corps vêtu

Formation massage thaï . Origines: Ayurvéda !

5 ans après mon diplôme, et fort de plus de 1.000 massages, je transmets :

 

Apprendre les lignes d'énergie, les touchers, et surtout les postures, pour ne pas vous bloquer, ni blesser le massé, ni vous.

Massage des pieds, jambes, bras, mains, dos, nuque et tête.

Le cours total prend 30 heures, par séances de 3 heures.

Maximum 3 élèves à la fois, ce qui me permet de vous masser chacun votre tour.

 

80 euros la séance de 3 heures

200 euros 9 heures

600 euros 30 heures

Me contacter.

 

Et toujours suivant l'ayurvéda, je vous propose encore mes cours de yoga, de méditation et mes massages.    

Gilles Déom 

ET CE JEUDI 6 FEVRIER MEDITATION PLEINE CONSCIENCE À 19H !


 

Par Gilles Déom

Sentir le Chi !

CE dimanche 20 octobre à 18h
* 1/2h de yoga
* 1/2h de méditation guidée.
* Exercices sur les chakras.
* puis Ressentir le fluide de l'énergie universelle nous traverser.
L'énergie universelle est appelée Chi en Chine, Prana en Inde, Ki au japon, Souffle de l'Esprit-Saint chez les chrétiens...

Durée totale 2 heures

Tarif : 20€, 15€ si faibles revenus

Photo argentique: Léonard Ulrich - leonar145@hotmail.com

Par Gilles Déom

Déménagement, rentrée

Je déménage.
Les cours de yoga-méditation se feront à côté de l'école Ste Aurélie, rue de Rosheim, proche de la gare.
Je suis en train de planifier les horaires, N'hésitez pas à me communiquer vos préférences.
Par Gilles Déom